为积极营造健康向上、格调高雅、形式多样的校园心理健康文化氛围,激发学生踔厉奋发、勇毅前行的心理动力和意志品质,切实提升心理育人质量,5月至6月,我校开展了“5.25”第二届大学生心理健康文化节系列活动。
此次心理健康文化节以积极心理学理念为指导,以“心向暖阳、勇毅前行”为主题,以“5·25”谐音“我爱我”为主线,先后开展了“阳光心灵”第十七届大学生心理情景剧大赛、“心灵奇旅”绿植认领栽培、“拾光记”小确幸打卡、“心随影动,护航成长”心理观影等十项活动。
品牌活动聚心力
“阳光心灵”心理情景剧大赛是我校心理育人的品牌建设活动,至今已有十七年的优良传承,是我校心理健康教育的重要载体。心理情景剧聚焦于学生广泛关注的心理问题,将表演艺术与心理健康教育结合起来,借助情景剧舞台的感染力,为学生提供一个了解自己、剖析自己的平台,引导同学们理性对待心理问题,掌握心理调适的技巧。演员们通过独具匠心的表演,映射出当代大学生面临的心理问题,如学业压力、人际关系、社交恐惧等,主题鲜明又不失趣味,在表演中浸润心灵,引起在场观众的强烈共鸣,起到了良好的心理健康教育效果。
特色活动赋心能
各二级学院(书院)在心理健康教育与咨询中心的指导下,将心理健康教育活动与校园文化建设紧密结合,扎实开展了诸多学生喜闻乐见的特色活动。在“心灵奇旅”绿植认领栽培活动中,500名同学领取了自己心爱的植物,同学们通过观察和记录植物的成长与变化,深刻感受到生命的力量。在“拾光记”小确幸打卡活动中,参与学生累计打卡1787次,通过挑战打卡的方式,同学们更加关注生活中微小而确实的幸福,增强对美好生活的热爱与满足。在“心随影动,护航成长”心理观影活动中,800余名学生到场观看心理影片并就影片内容展开讨论,深入挖掘电影中蕴含的心理知识与人生哲理。此外,还开展了“从心出发”心理健康知识竞赛、“沉静五分钟”、“倾心而闻,畅叙心语”心灵树洞活动、“同心交契,齐心辅仁”和谐宿舍创意大赛等活动,活动既特色鲜明又贴近学生实际,切实增强了心理健康教育的吸引力和感染力。
本届心理健康文化节结合新时代学生心理发展特点和需求,集体验性、趣味性和知识性为一体,重在学生内心积极体验及心理成长动力的激发,累计参与学生达9000人次,在校园内营造了关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。下一步,我校将继续探索更多贴近学生生活、学生喜闻乐见的活动,助力学生的心灵成长,推动我校心理健康工作取得新成效。